Acompañamiento Terapéutico Individual Online

Este servicio está diseñado para quienes buscan un acompañamiento cercano y personalizado en su proceso de crecimiento personal, autoestima y bienestar emocional. A través de sesiones online, podemos trabajar juntos para explorar y sanar las áreas de tu vida que sientes que necesitan atención.

El acompañamiento es totalmente individual, adaptado a tu ritmo y necesidades específicas. Ya sea que estés buscando superar bloqueos emocionales, mejorar tu relación con tu cuerpo o encontrar estrategias prácticas para afrontar tus desafíos, en este espacio online encontrarás el apoyo necesario para dar los pasos hacia un bienestar duradero.

Precio: 55€/ 1hora
Bonus de 4 sesiones: 200€
Bonus de 8 sesiones: 380€

Proceso de Coaching Individual Online

El coaching individual online es para ti si estás buscando claridad y orientación en tu camino hacia el crecimiento personal. En este proceso, trabajaremos juntos para que puedas identificar tus objetivos, establecer estrategias y tomar decisiones que te acerquen a la vida que deseas. Me enfocaré en ayudarte a que tomes acción alineada con tus valores, deseos y propósito.

Este acompañamiento es especialmente útil si estás buscando dar un giro a tu vida, pero necesitas ese empujón, claridad o foco para saber por dónde empezar. Las sesiones se llevan a cabo online, adaptándonos a tu disponibilidad y asegurando que el proceso sea flexible y accesible.

Precio: 55€/ 1hora
Bonus de 4 sesiones: 200€
Bonus de 8 sesiones: 380€

Servicio de Aceptación Corporal y Autoestima Online

Este servicio es un espacio online donde trabajaremos específicamente en la aceptación de tu cuerpo y el fortalecimiento de tu autoestima. Sabemos que la relación con el cuerpo es una de las áreas más complejas y sensibles, y aquí te acompañaré a redescubrirte, sin juicios ni presiones externas.

A través de sesiones online, te guiaré para que aprendas a quererte tal y como eres, dejando atrás los estándares ajenos de perfección. Trabajaremos en ejercicios prácticos que te permitirán transformar tu visión sobre ti misma y, lo más importante, que te reconozcas y respetes en cada paso de este proceso.

Precio: 55€/ 1hora
Bonus de 4 sesiones: 200€
Bonus de 8 sesiones: 380€

Grupo de Crecimiento para Jóvenes Online

Este grupo está diseñado especialmente para jóvenes entre 18 y 25 años que desean potenciar su crecimiento personal y mejorar su autoestima en un entorno de apoyo grupal, ¡todo desde la comodidad de tu casa! 

Durante 2 horas semanales, nos reunimos de forma online para trabajar juntos en temas esenciales como la autoaceptación, el autoconocimiento y la gestión emocional.

Las sesiones, diseñadas para ofrecer herramientas prácticas y ayudar a los jóvenes a sentirse acompañados, se desarrollan en un espacio seguro y sin juicios. Al ser un grupo reducido, con un máximo de 10 personas, garantizamos una atención más cercana, asegurándonos de que cada participante pueda compartir y crecer a su propio ritmo.

Precio: 80€/mes

Te acompaño en...

Te acompaño en...

    • Reconectar contigo misma

    • Descubrir tu yo más real 

    • Fomentar la reflexión personal y la autoexploración

    • Aprender a valorarte tal y como eres

    • Superar inseguridades y bloqueos emocionales

    • Trabajar en la autocompasión y la autoconfianza

    • Identificar y gestionar emociones difíciles

    • Acompañamiento para transformar la tristeza, la apatía y la frustración en crecimiento personal.

    • Encontrar equilibrio emocional y bienestar duradero

    • Superar momentos de confusión y duda

    • Encontrar claridad en los momentos de incertidumbre

    • Aprender a tomar decisiones desde la autenticidad y el autoconocimiento

    • Desarrollar una relación positiva con tu cuerpo

    • Fomentar la aceptación corporal y la imagen positiva

    • Trabajar la salud integral y el bienestar físico y emocional

    • Acompañamiento en el proceso de transformación personal

    • Identificar metas y diseñar un plan de acción para alcanzarlas

    • Mantener el enfoque y la motivación durante el proceso de crecimiento

    • Promover el bienestar de las personas y los animales

    • Contribuir a causas sociales y de bienestar animal

    • Crear un impacto positivo en el entorno y la comunidad